Helena Žahourová
lektorka trénování paměti
1 kurz
Jako zdravotní sestra v domácí péči jsem hledala způsob, jak pomoci seniorům s jejich slábnoucí pamětí. Tím jsem se dostala k České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging, jejímž jsem nyní členem a během 4 let jsem u ní absolvovala všechny tři stupně trenéra paměti.
Hned na prvních seminářích jsem zjistila, že nemusím s pamětí pomáhat jen seniorům, ale že si pomůžu i já sama – konečně jsem se dozvěděla, jak naše paměť funguje a zároveň jsem objevila paměťové techniky a myšlenkové mapy. Díky paměťovým technikám už nezapomínám, co jsem chtěla nakoupit, co všechno potřebuji vyřídit ve městě, co chci říct na přednášce nebo jak se jmenuje kostel, ve kterém jsem se byla podívat na výletě. A díky myšlenkovým mapám si umím vyčistit hlavu, uspořádat myšlenky, cokoliv si lépe naplánovat, přijít na další nápady nebo snadněji pochopit učení.
A protože mi paměťové techniky i myšlenkové mapy začaly tak skvěle sloužit, řekla jsem si, že o nich povím i dalším lidem, aby mohly pomoci i jim. Proto od roku 2017 pořádám různé kurzy, přednášky a semináře naživo i online. Více se o mně dozvíte na mém webu helenazahourova.cz. I tady na Kurzech pro radost si teď můžete vyzkoušet, jak skvělým pomocníkem mohou myšlenkové mapy být.
