Povolte cookies a užívejte si naše stránky tak, jak jste zvyklí

Abyste na webu Kurzy pro radost snadno našli to, co hledáte, a nezobrazovaly se vám reklamy, které vás nezajímají, potřebujeme od vás souhlas se zpracováním souborů cookies.

Cookies jsou malé soubory, které se ukládají ve vašem prohlížeči. Díky nim vás na našem webu poznáme, a můžeme vám tak webové stránky zobrazit přesně podle vašich preferencí. Prohlížení našich stránek pak pro vás bude příjemnější a jednodušší.

Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ všechny cookies jednoduše povolíte. Pokud volitelné cookies povolit nechcete, klikněte na „Odmítnout vše“. Přehled cookies a podmínky jejich užívání si můžete přečíst zde.

Nastavení


 MENU

Zpřístupnit videolekce ZDARMA

Jak se zbavit nepořádku a zahlcení

Zjistěte, jak se zbavit se přebytečných věcí, jak vyzrát na organizaci domácnosti a jak si nově nabytý pořádek dlouhodobě udržet.

5,0 5
(0 hodnocení)
  89 účastníků
Novinka

Přehrát lekce ZDARMA

Vložte svůj e-mail

— nebo —

  • Kurz obsahuje 4 lekce zdarma
  • Doživotní přístup k lekcím
  • Certifikát o absolvování kurzu

Popis kurzu:

Máte pocit, že máte doma neustále nepořádek? Připadá vám, že váš domov je zahlcený věcmi? V kurzu „Jak se zbavit nepořádku a zahlcení“ se naučíte, jak se tohoto všudypřítomného nepořádku zbavit a jak dospět k uklizenému a uspořádanému domovu, do kterého se budete každý den rádi vracet.

Kurzem vás provedou lektorky Markéta Popovičová a Míša Kramolišová, zakladatelky projektu Mámami. Vysvětlí vám hlavní důvody, proč se u vás doma nepořádek stále tvoří, naučí vás jednoduché, ale velmi efektivní metody třídění věcí, ale také hlavní principy organizace a uspořádání, které vám pomohou pořádek udržet.

V kurzu se dozvíte:

  • jaké jsou hlavní důvody toho, že máte doma neustále nepořádek
  • jaké jsou varovné signály upozorňující na příliš mnoho věcí ve vaší domácnosti
  • jaké obavy a přesvědčení vám brání v tom, abyste doma měli uklizeno
  • jaké jsou čtyři snadné a efektivní metody třídění věcí
  • jaké jsou základní principy organizace, díky kterým doma uspořádáte v podstatě cokoliv
  • jaké návyky vám pomohou v udržování pořádku
  • jaké benefity získáte, když se rozloučíte s nepořádkem

Možná si říkáte: „Přece nepotřebuju kurz na uklízení!“ Jenže tenhle kurz není jen o úklidu jako takovém. Je o tom, jak si zbytečně nezahlcovat život věcmi, které nám nedělají radost, a o vytváření praktických návyků, díky kterým u vás doma nepořádek nevznikne znovu. Nejde jen o to, kam uložit štos časopisů, ale o změnu myšlení a vytvoření příjemnějšího prostředí, ve kterém se budete cítit dobře každý den. A tahle dovednost se hodí úplně každému. (zobrazit celý popis kurzu)

Nepořádek a zahlcení nevzniknou přes noc. Abyste s nimi mohli pracovat, potřebujete pochopit, co je jejich hlavní příčinou. V úvodu kurzu si proto společně s lektorkami projdete šest hlavních důvodů, které jsou zdrojem zahlcení a nepořádku u vás doma.

Podíváte se také na čtyři jasné signály toho, že máte doma příliš mnoho věcí a nepořádek vám přerůstá přes hlavu, a zjistíte, jaké jsou hlavní obavy a přesvědčení, které si v sobě nosíte a možná o nich ani nevíte. Právě tato přesvědčení bývají velkou brzdou na cestě k uklizenému a útulnému domovu.

V kurzu získáte návod, jak krok za krokem postupovat na vaší cestě od nepořádku ke svému milovanému „doma“, do kterého se budete s nadšením vracet. Jednoduché metody třídění vám pomohou zbavit se přebytečných věcí. Ty, které si doma budete chtít nechat, jednoduše uspořádáte pomocí základních principů organizace a udržet pořádek vám pomohou každodenní návyky, které můžete okamžitě aplikovat.

S uklizeným domovem získáte mnohem víc, než jen uspořádánou domácnost. Především získáte fyzický i mentální prostor na to, co ve svém životě skutečně chcete a potřebujete. A cesta k takovému domovu i životu nemusí trvat roky. Pojďte se na ni vydat ještě dnes.

Lekce kurzu:

V prvním dílu se podíváme na 6 nejčastějších důvodů, které jsou zdrojem nepořádku a zahlcení v našich domovech.

V tomto dílu zjistíte, jaké jsou čtyři varovné signály, které vám jasně ukáží, že máte doma velké množství věcí. Ty totiž způsobují, že u vás není prakticky nikdy uklizeno.

Pojďte objevit obavy a přesvědčení, které si nosíte uvnitř sebe a které vám brání pustit se do třídění věcí, ačkoliv o nich možná vůbec nevíte.

V tomto dílu si představíme první ze čtyř efektivních metod třídění věcí. Metodu pytle můžete použít, kdykoliv cítíte, že vám nepořádek přerůstá přes hlavu.

V tomto dílu kurzu vám představíme úžasnou a naši velmi oblíbenou metodu 21, kterou si zamilujete nejen vy, ale i vaše děti.

Potřebujete se zbavit dlouhodobého zahlcení? V tom případě si přizvěte na pomoc metodu čtyř krabic, která je zároveň úžasným tréninkem umění, které v životě tolik potřebujeme – rozhodování.

Je pro vás náročné rozhodovat se o věcech, ke kterým máte citový vztah? V tom případě vám skvěle poslouží metoda tzv. časové schránky.

Přebytečné věci jsou pryč, ale doma je stále chaos? Pojďte se naučit základní pricnipy organizace, díky kterým budou vaše věci nejen uspořádané, ale také krásné na pohled. Základním principem každé organizace je její jednoduchost. Co to znamená v praxi? To se dozvíte v tomto dílu.

Stává se vám, že něco uklidíte, ale výsledek nikdy dlouho nevydrží? Možná je to proto, že nedodržujete princip logiky. Pojďte to změnit ještě dnes.

Necítíte se ve svém domově dobře, ačkoliv jsou věci na svých místech a uklizené? Možná vaše uspořádání věcí vůbec neodpovídá vašemu typu osobnosti a vašim potřebám.

Máte vše uložené jednoduše, logicky i prakticky, ale nějak to stále není ono? Jak by mohlo, když jste nejspíš zapomněli na jeden z hlavních principů organizace – krásu. Jak docílit toho, aby uložení věcí bylo zároveň krásné na pohled? A jaké pravidlo je dobré si přizvat do svého domova? To vám prozradíme v tomto dílu.

Vytřídit a uspořádat věci je skvělé, ale nebude to fungovat dlouhodobě, pokud si neosvojíte základní návyky, které vám pomohou pořádek udržet. Tím prvním je prevence nepořádku. Co to znamená? To se dozvíte v tomto dílu.

V dalším dílu se podíváme na návyk, který nejspíš znáte, ale pravděpodobně ho neděláte. Právě tento návyk je ale taková zázračná pilulka proti nepořádku.

Hranice. Potřebujeme je my lidé a stejně tak naše věci. Jsou jedním ze základních principů, které nám pomáhají udržet pohodu uvnitř i okolo sebe. Nastavení a dodržování hranic u našich věcí je navíc skvělým tréninkem pro nastavování hranic v našem životě. Věřte, že tuhle dovednost se vážně chcete naučit.

Máme pro vás jednu špatnou a jednu dobrou zprávu. Ta špatná je, že nepořádek z vašeho domova nikdy úplně nezmizí. Ta dobrá je, že čím dříve se naučíte třídit své věci, tím rychleji se dokážete s nepořádkem rozloučit a hlavně už vám nikdy nepřeroste přes hlavu.

Život bez zahlcení, to není život s nikdy nekončícím úklidem a organizací. Právě naopak. Ve chvíli, kdy se rozloučíte s nepořádkem, můžete začít konečně žít naplno ve svém domově i mimo něj. Pojďte zjistit, co všechno získáte, když se rozhodnete říct nepořádku sbohem. V tomto dílu najdete skutečnou motivaci pro to, abyste vše, co jste se v kurzu naučili, také skutečně převedli do praxe. Váš vytoužený domov i život je blíž, než si myslíte, tak už to neodkládejte a pojďte do toho!

Zde můžete komunikovat s lektorem a ostatními účastníky kurzu.

Hodnocení a komentáře:

Pro přidání hodnocení je nutné přihlásit se

Zatím nebyla přidána žádná hodnocení.

Objevte podobné kurzy

Téma: Kurzy osobního rozvoje  ·  Kurzy pro ženy

Kategorie: Osobní rozvoj  ·  Děti & maminky

O lektorovi:

Lektor

Markéta Popovičová a Michaela Kramolišová - mentorky a koučky

1 kurz

Jsme Markét a Míša, sestry, trojnásobné mámy a zakladatelky projektu Mámami. Jsme mentorky a průvodkyně žen na cestě k jejich milovanému DOMA a také autorky knih Zamilujte si svůj domov a Zamilujte si svou kuchyň. Pomáháme ženám tvořit svůj domov tak, aby byl jedinečným místem, kde se budou cítit samy sebou, a učíme je, jak prakticky krok za krokem zjednodušit svůj domov i život. Ve své práci se ženami využíváme více než 15 let zkušeností z tvoření svých vlastních domovů, ale také ze zkušeností se stovkami žen z našich kurzů a programů.

Domov je místo, které má zasadní vliv na každou oblast našich životů a pokud ve svém DOMA prožíváme pocit zahlcení z věcí i činností, každodenní frustraci a nespokojenost, odráží se to v našich vztazích, práci i ve všem, co děláme. Dobrou zprávou je, že to tak nemusí zůstat, a cesta ke spokojenosti (nejen) doma tu je pro všechny, kteří se rozhodnou ji hledat a něco pro to také udělat. 

Časté dotazy ke kurzu:

Pokud si dnes pořídím celý kurz, budu k němu mít přístup okamžitě?

Ano. Pouze v případě platby bankovním převodem je třeba počítat se zpožděním 1 - 3 dny. Z tohoto důvodu doporučujeme úhradu kartou nebo online převodem.

Pořídím-li si celý kurz, získám jej okamžitě celý nebo se lekce postupně odemykají?

V případě pořízení kompletního kurzu získáváte okamžitě všechny lekce naráz a můžete si je procházet bez jakéhokoliv omezení.

Mohu si kurz stáhnout do svého PC?

Ne, to bohužel není možné z bezpečnostních důvodů. K prohlížení lekcí kurzu je nutné připojení k internetu.

Mohu platit v eurech?

Ano. Zvolte ve svém profilu na www.kurzyproradost.cz/ucet/zmenit-udaje v poli Stát Slovensko (případně jinou zemi). Pak uvidíte ceny na webu v eurech a v eurech můžete i platit. Navíc máme i slovenskou verzi webu: www.kurzypreradost.sk

Kolik tento kurz obsahuje lekcí zdarma?

Všechny naše kurzy obsahují neplacené a placené lekce. Tento kurz obsahuje 4 lekce zdarma a 9 lekcí placených.

Jak funguje garance vrácení peněz?

Naše 100% garance vrácení peněz znamená, že pokud zakoupený kurz nesplní vaše očekávání, vrátíme vám vaši platbu ze kurz zpět. Nemusíte nám vůbec nic vysvětlovat, stačí nám napsat nebo zavolat. Tuto garanci můžete využít do patnácti dnů od zakoupení kurzu.

Mohlo by Vás zajímat:

Všechny naše kurzy obsahují neplacenou a placenou část.

Vstup do kurzu je vždy zdarma a nikdy nezavazuje k nákupu.

U placených částí vždy platí 100% záruka vrácení peněz.

Naše kurzy můžete přehrávat kdykoliv na PC, mobilu i tabletu.

×

Doplňte své jméno a příjmení:

Přeskočit

CHCI DAROVAT

dárkový poukaz

JAK POUŽÍT

dárkový poukaz

DÁRKOVÉ POUKAZY